BailaBienBailaBien

Blog

Novedades, consejos e historias sobre el baile, del equipo de BailaBien.

¡BailaBien cumple 4 años! Escuela de baile en Bienne

18 de julio de 2026

¡BailaBien cumple 4 años! Escuela de baile en Bienne

¡La primera clase de baile se dio el lunes 23 de mayo de 2022 ! Para cerrar la temporada, BailaBien regaló una cantimplora personalizada a cada alumno. Encuentr…

Bailar en pareja para fortalecer la relación: ¿mito o realidad?

15 de julio de 2026

Bailar en pareja para fortalecer la relación: ¿mito o realidad?

Es un consejo que se lee por todas partes, desde las revistas hasta los terapeutas de pareja: «apúntate con tu pareja a clases de baile». ¿Un simple cliché romá…

Dónde salir a bailar en la Suiza francófona: noches de salsa, bachata y kizomba

24 de junio de 2026

Dónde salir a bailar en la Suiza francófona: noches de salsa, bachata y kizomba

Aprender a bailar en clases es el primer paso. Pero la verdadera vida de la salsa, la bachata y la kizomba ocurre en las fiestas : es allí donde lo pones en prá…

Bailar después de los 50 en Bienne: por qué es el mejor momento para empezar

10 de junio de 2026

Bailar después de los 50 en Bienne: por qué es el mejor momento para empezar

«Ya es demasiado tarde para mí.» Es una frase que oímos a menudo, y que nuestros alumnos de 55, 60 o 70 años desmienten cada semana en la pista. No solo no es t…

La kizomba explicada: orígenes, música y por qué enamora a la Suiza romanda

20 de mayo de 2026

La kizomba explicada: orígenes, música y por qué enamora a la Suiza romanda

Desde hace algunos años, una palabra se repite cada vez más en las noches de baile de la Suiza romanda: kizomba . Este baile llegado de Angola llena ya salas en…

Bachata sensual o bachata dominicana: entender los estilos

29 de abril de 2026

Bachata sensual o bachata dominicana: entender los estilos

«¿Bailas bachata? — Sí, pero ¿cuál?» Si alguna vez has estado en una fiesta latina, quizá hayas notado que la palabra «bachata» abarca bailes bastante distintos…

¿Se puede aprender a bailar sin pareja? (Respuesta: sí, y es incluso mejor)

8 de abril de 2026

¿Se puede aprender a bailar sin pareja? (Respuesta: sí, y es incluso mejor)

Es el principal freno a la hora de apuntarse a clases de baile en pareja: «No tengo con quién ir». Si esta duda te frena, este artículo es para ti, y la respues…

Bailar contra el estrés: por qué una hora de salsa vale una sesión de meditación

18 de marzo de 2026

Bailar contra el estrés: por qué una hora de salsa vale una sesión de meditación

Días ajetreados, notificaciones constantes, carga mental: el estrés crónico se ha convertido en el compañero indeseado de la vida moderna. Nos aconsejan meditac…

Bailar para la salud: lo que dice la ciencia sobre los beneficios del baile en pareja

25 de febrero de 2026

Bailar para la salud: lo que dice la ciencia sobre los beneficios del baile en pareja

Bailamos, ante todo, por placer. Pero en los últimos veinte años la investigación científica se ha tomado el baile en serio, y sus conclusiones son notables: po…

Salsa cubana, bachata o kizomba: ¿qué baile elegir para empezar?

4 de febrero de 2026

Salsa cubana, bachata o kizomba: ¿qué baile elegir para empezar?

Es LA pregunta que se hacen todos los futuros bailarines: ¿por qué baile empezar? La salsa cubana, la bachata y la kizomba dominan las noches latinas de la Suiz…

Salsa cubana en Bienne: la guía completa de tu primera clase

14 de enero de 2026

Salsa cubana en Bienne: la guía completa de tu primera clase

¿Tienes ganas de iniciarte en la salsa cubana pero aún dudas? Es normal: cruzar por primera vez la puerta de una escuela de baile suele ser la parte más difícil…