Häufige Fragen

Fünf Formeln: Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene, Styling (Ladystyling / Menstyling) und Privatunterricht. Anfänger: null Erfahrung, null Sorgen, selbst wenn dein einziger Bezug zur Salsa bisher die Sauce auf deinen Nudeln war. Mittelstufe: Du zählst deine Schritte nicht mehr laut mit. Fortgeschrittene: Du improvisierst, ohne diesen panischen Blick in den Augen. Styling: um deine eigene Handschrift hinzuzufügen. Privatunterricht: totale Carte blanche (Hochzeit, etwas verrückte Choreografie, persönliche Obsession), wir kriegen das hin. Und wenn du woanders schon Erfahrung gesammelt hast, sag Simon Bescheid: Wir lassen dich nicht aus Prinzip die Basics wiederholen.

In jedem Alter: Es gibt keine Grenze, weder nach unten noch nach oben. Solange du auf den Beinen stehst, und idealerweise dich im Takt bewegen kannst, aber damit nehmen wir es am Anfang nicht so genau. Wir haben schon Teenager besser tanzen sehen als Erwachsene, und umgekehrt genauso.

Nein, und es ist sogar fast besser so: In unseren Kursen wird gewechselt, du tanzt regelmässig mit neuen Partnerinnen und Partnern. Komm allein, und du gehst mit einem Freundeskreis und einem Haufen neuer Kontakte wieder; was danach passiert, geht uns nichts mehr an.

Nein, und genau das macht die kubanische Salsa aus, so wie wir sie unterrichten. Der oder die Führende gibt die Führung vor, die andere Person lässt sich tragen: Du musst die Figur nicht im Voraus von beiden Seiten kennen. Sobald die Basics sitzen (der Grundschritt, die Haltung, der Rahmen), tragen dich Verbindung und Führung in Echtzeit in die Figur: Du reagierst auf das, was dein Gegenüber anbietet, statt eine auswendig gelernte Abfolge herunterzuspulen. Genau das erlaubt dir, mit jeder Person zu tanzen, sogar mit jemandem, den du fünf Minuten vorher kennengelernt hast, und an der Party ohne Stress zu improvisieren. Und keine Sorge: Je mehr du übst, desto besser «versteht» dein Körper die Führung. Am Anfang zerlegen wir alles in Ruhe, und sehr schnell wird es zum Reflex.

Genau 1 Stunde, auf die Minute. Wenn du mehrere Stufen aneinanderreihst, baut jeder Kurs auf dem vorherigen auf: keine Wiederholungen, versprochen.

170 CHF für einen kompletten Zyklus von 10 Wochen Salsakurs in Biel, gleicher Preis in La Chaux-de-Fonds. -10 %, wenn du es mit Bachata oder Kizomba kombinierst, und die erste Stunde ist gratis zum Ausprobieren, bevor du dich entscheidest.

BailaBien setzt auf authentische kubanische Salsa, mit einem direkt in Havanna zertifizierten Lehrer, keine auf YouTube gelernte und umformatierte Salsa. Dazu Kurse die ganze Woche über in zwei Sälen, eine erste Stunde ohne Verpflichtung und eine Community, die noch lange nach dem Kurs weitertanzt (Ausflüge, Partys, Rueda): Das ist das Komplettpaket, nicht nur eine Kursstunde.

Bei BailaBien, in zwei Sälen in Biel (Rue du Canal 36-38 und Rue de Morat 7), je nach gewähltem Zeitfenster (die genauen Zeiten jedes Saals findest du auf der Seite Kurse in Biel). Ausserhalb der Kurse sind die BailaBien-Partys und -Ausflüge weitere gute Gelegenheiten zum Tanzen.

Im Eden Club, Rue de la Serre 83, 2300 La Chaux-de-Fonds: Dort gibt BailaBien seine Kurse für kubanische Salsa und Bachata in den Neuenburger Bergen, ein sauberer, geräumiger Saal mitten im Stadtzentrum. Die genauen Zeiten findest du auf der Seite Kurse in La Chaux-de-Fonds.

Alles läuft online über die Website: Du erstellst ein Konto, wählst dein Zeitfenster und bezahlst per Bankkarte oder Twint, sofort und sicher. Barzahlung vor Ort ist weiterhin möglich, wenn dir das lieber ist. Die allererste Stunde ist gratis, du kannst also auch einfach zum Ausprobieren vorbeikommen, bevor du einen Zyklus buchst.

Klar. Die erste Stunde ist unverbindlich: Komm vorbei, probier's aus, schwitz ein bisschen, und entscheide danach, ob du für einen kompletten Zyklus einsteigen willst.

Idealerweise Schuhe mit weicher Sohle (Leder oder Wildleder), die leicht gleiten und drehen. Zu vermeiden: Turnschuhe mit Gummisohle, es sei denn, die Vorstellung, mitten in der Drehung am Boden zu kleben, reizt dich besonders.

Bequem, weder zu weit noch zu eng: Die Idee ist, dich frei zu bewegen, ohne dich am Ende in deiner eigenen Hose zu verheddern. Den Style überlassen wir dir, um den Rest kümmern wir uns.

Gute Nachricht: Niemand schaut dich an. Alle sind viel zu beschäftigt damit, ihre eigenen Schritte zu zählen, um deine zu beurteilen. Komm, verpatz deine Figuren mit einem Lächeln, atme, und denk daran, dass wir alle genau wie du angefangen haben: ungeschickt, und das ist völlig in Ordnung so.

So ziemlich alles: Herz, Beine, Haltung, Laune (danke, Endorphine) und das Adressbuch. Kurz gesagt: ein Cardio, das nicht nach Cardio aussieht, und eine Therapie, die ihren Namen verschweigt.

Aufwärmen, Grundschritt, Figuren und Kombinationen, ein bisschen Technik, dann die Umsetzung zu zweit, oft in der Rueda. Das Ganze in einer Stimmung, in der genauso viel gelacht wie geschwitzt wird.

Ein Kreis von Tanzenden, in dem ein Anführer die Figuren laut ansagt (oder per Gesten) und alle sie gleichzeitig ausführen, wobei bei jedem Ansagen die Partner gewechselt werden. Das ist die kubanische Salsa von ihrer festlichsten und geselligsten Seite: ganz klar unser Lieblingsmoment der Woche.